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“暴力”断奶危害大,不想乳腺炎发生,新手妈妈学起来
来源:挺美婷媄 | 作者:挺美婷媄 | 发布时间: 2021-01-13 | 1965 次浏览 | 分享到:
一年四季当中,春天和秋天是最合适给宝宝断奶的季节。春天不远了,可以为宝宝断奶,妈妈回奶,做相应的计划了,因为断奶这件事无论对于妈妈还是宝宝来说都是一件难事。


有很多的新手妈妈对于断奶没有什么经验,就在r头上抹辣椒水、抹黄连或者抹苦瓜之类的东西。还有一些妈妈为了断奶,要跟宝宝分开一段时间,其实这些暴力断奶的行为真的不可行,不仅对宝宝的身心造成影响,对妈妈也是一种伤害。

那么,什么时候就可以给孩子断奶了呢?

(1)妈妈需要上班或奶水质量差的情况下,可以考虑断奶,提前让孩子适应奶粉和辅食。

(2)7~9个月的宝宝,辅食丰富多样化,母乳已经不是宝宝的主要营养来源。

(3)宝宝看到大人吃东西,会模仿大人的吃饭的样子,不断出现一些咀嚼的动作,这时候家长就可以考虑对宝宝进行逐步断奶了。

辅食建议:

妈妈在给宝宝添加辅食的时候,注意避免含盐食物,没有其他添加剂的东西,如可以适当给孩子吃些营养面条,易消化,涵盖维生素、钙、铁、锌等,营养均衡。

断奶是一项技术活,不能一蹴而就,要讲究科学断奶。接下来我们一起来看看,怎么断奶对宝宝,对妈妈是最好的?

对于宝宝而言

1.循序渐进:当宝宝添加辅食之后可逐渐减少喂奶次数,增加辅食占比,慢慢降低宝宝对母乳的依赖性,给宝宝肠胃一个适应的时间以及过程。

2.选好时机:春秋两季的温度比较适合宝宝断奶,夏季和冬季的气候比较多变,不是过于炎热就是过热寒冷,身体很容易出现排斥感,特别是宝宝的年龄还小,对气候更加敏感,这时候断奶会增加难度的。

3.适当隔离:断奶的时候,可以增加爷爷、奶奶、爸爸等人带孩子的次数和时间,可以减少一些妈妈带孩子的时间,避免宝宝一直哭闹或者想要喝奶,但不建议跟宝宝分开居住,会让宝宝产生心理阴影的。

对于妈妈而言

PS:断奶期间是最容易诱发乳腺炎的,因为乳汁通过吸吮,刺激激素分泌乳汁,排空吸吮再产生的一个循环过程,医学上称为泌乳反射。断奶期间只产奶,不考虑将奶水排出乳房的话,就会导致乳汁一直留在在输乳管内,然后出现堵奶的情况,奶水留在r房里面的时间越长,也就越容易感染,从而发生乳腺炎。

那么如何预防乳腺炎,更好的回奶呢?

1.减少母乳:决定断奶后,妈妈就不要主动给孩子喂奶了,遇到涨奶的情况可以利用吸奶器,将一部分奶水吸出来,避免出现乳房硬块,诱发乳腺炎。

2.回奶食物:目前最好的回奶食物是乃立清,里面有山楂、麦芽、维生素B6、蒲公英等食材,对于宝妈妈的身体没有任何的副作用,而且都可以起到消肿止痛,抑制乳汁分泌的作用,每天喝一杯,坚持喝一段时间,就会看到很好的回奶效果。

3.放松心情:断奶期间,有些宝宝会哭闹得非常厉害,也会直接影响到妈妈的心情,所以要学会调整自己的心情,长期情绪暴躁、压抑,会增加引发乳腺炎的几率。